Składniki:
2 pomarańcze
1 jabłko
1 banan
Owoce myjemy.
Pomarańcze obieramy (pozbyłam się również większości białych włókien) i kroimy na kawałki. Jeżeli są pestki, to je usuwamy.
Jabłko kroimy na plasterki, wcześniej usuwając gniazdo nasienne.
Banana obieramy i kroimy na kawałki.
Wszystkie owoce wrzucamy do wysokiego naczynia i miksujemy/blendujemy.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz